z pilka

DT: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/175d2c697f8249c3a6039cd8ceed4c10.jpg Słaba dzisiaj jestem. Bez progresu z ciężarem podczas treningu, bo szkoda czasu. Z powodu awarii piłki (została przekłuta wykałaczką przez dziecię/i) w ruch poszła ławeczka pozioma.:-) Piłka w naprawie. Zmieniony przez - Joan77 w dniu 2013-03-05 14:32:24

Ostatnio kupiłam swoim zabawkę reklamowana jako niezniszczalna - szkoda tylko, że nie napisali, ze jest nizniszczalna tylko przez 5 minut - a byla to lita kauczukowa piłka wielkości pomarańczy. Buldog potrafi :-D U mnie jest problem z jedna suką, bo ona ma straszna potrzebe gryzienia, potrafi złapac kawałek drewna i obrabiac, no ale drewno pono [...]

Tego gostka to nie przypominaj ;D Inne kraje smieja sie z Polski, ze pilka nozna jest naszym sportem narodowym, a kadra nawet nie dostala sie na MS 2010... Dzieki tym zawodnikom z 2 reki nasi moga cos reprezentowac :p Szkoda, ze nie udalo sie zgarnac Aquafreski Perquisa i innnych :D Wracajac do naszego skladu jest jeszcze mlody Ferens(190 pare [...]

[...] lewej lopatki w dol o kilka cm,do dzis mam problemy z kregoslupem przez to a jeszcze nie jestem dziadkiem(chociaz dla was to moze i tak ). Dlatego proponuje pobiegac za pilka,w chowanego sie pobawic lub tez w doktora a z treningiem silowym zaczekac do 17-18 roku zycia. Amen. Zmieniony przez - pila24 w dniu 2009-02-16 18:47:43 Mogę chociaż [...]

Co z tym linuxem kierfa%-) pilka ty informatyk jesteś, pomóż no%-) Zmieniony przez - dexterpro w dniu 2014-02-25 23:26:19

Witam. Nie łam się chłopaku bo u mnie wyglądało to tak. Początek odchudzania to waga 105.6kg Śniadanie - 2 kromki ciemnego chleba z wędliną + papryka czerwona (krojona w paseczki=1/6 całej papryki) Obiad - ryż brązowy/biały + indycze mięso podduszone/podsmażone na oleju + surówka z kapusty pekińskiej,marchewki,papryki w sosie winegre i z dodatkiem [...]

Ponizej taka ciekawostka dotycząca wody - znalazłem w necie i szukam opinii na ten temat. Trochę po angielsku, trochę po polsku. Water Discovery What Everybody Athlete Needs To Know About Restructured Ionized Water A Report by Wade T. Lightheart CSNA Discover how 3-Time Canadian Natural Bodybuilding Champion Wade T. Lightheart came out of a [...]

Jednak postarałem się coś sam wymyśleć. Bede wstawiał w ten sposób że wstawie np. plan na niedziele: barki triceps a później po przeróbkach, prosze i poprawienie każdego błędu, nawet najmniejszego, także kolejność ćw. powt. itp. Niedziela: barki,triceps,brzuch Barki: 1. Wyciskanie sztangi z klatki 4x 8,8,6,6 2. Unoszenie hantli w bok stojąc 4x [...]

DZIEŃ 53 Trochę dzisiaj pobiegałem, co prawda graliśmy na jedną bramkę przez co ruch był ograniczony, ale przez większość czasu byłem w ruchu :) AERO Cross Trainer 60min Bieganie za piłką 2,5godz MICHA 12:00 Placuszki owsiane z rodzynkami, cynamonem i dodatkami orzechy/pestki + gruszka 14:00 Pieczywo chrupkie z serkiem z twarogu i sałatą 17:30 [...]

Pilka - meta anabolon + woda z parowek :D

mylisz sie pilka :D Rosół z kury ma 0,9 a serowa 7,5 g

najlepszy jest opis z nonsensopedii "Pierwszy trenejro Jacka dostrzegł jego wywaloną szczękę w tłumie i zapisał go na szachy, jednak szybko przekonał się, że powołanie Jacka to piłka nożna. Trafił do pierwszego w swoim życiu klubu Tetraki Cyców i zrobił szybko wielką karierę. Kupili go za ogromne pieniądze do FC Norymberga, potem do Bayer [...]

ponieważ pierwszy raz w życiu trzymałam dziś w łapach sztangę, miałabym prośbę o sąd nad nstp. ćwiczeniami: przysiad bułgarski ze sztangą (20 kg) -> https://www.youtube.com/watch?v=WBN4dLi0rV8 oraz wiosłowanie sztangą nachwytem (20 kg) -> https://www.youtube.com/watch?v=8kfFAiVe6SI i jeszcze wyciskanie sztangielek na piłce jako że piłka to dla [...]

No to idz z nia. Ja tez z kobieta bylem. Po 1h latania za ta pilka i walenia ile wlezie mozna sie niezle spocic.

oni mieli z Ciebie beke po trafieniu piłką Ty miałeś beke z trzaskającego kolana jak im zakładałeś skrętówke

[...] poniewaz moj klub nie ma nic do zaoferowania oprocz gry z okregowki a ja mam zamiary pnac sie wyzej umiejetnosci mam nawet wysokie moja glowna zaleta jest panowanie nad pilka ale co ci bede gadala na forum jak tego nie zobaczysz chcialbym sie dostac do msp szamotul i tak rozwinac moje umiejetnosci i "noz widelec" moze mnie ktos [...]

wywiad z Janem Tomaszewskim z transfery.info Jak Pan ocenia okno w Polsce? Polonia Warszawa dokonała wszystkich transferów jakich chciała, jakich mogła. Nie dość, że przegrała z drużyną, która sprzedała wszystkich najlepszych, czyli Widzewem Łódź, to jeszcze była w tym spotkaniu gorsza. Nie wiem, to chyba jakaś zaraza polskiej piłki. Horrendalne [...]

Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek :16 Waga :62kg Wzrost :169cm Staż treningowy:9 miesięcy Obwód pasa: 85 Obwód klaty:93 cm Obwód uda:54 cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): 3 w tyg siłownia, raz w tyg bieganie, czasem wpadnie jakaś piłka nożna Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia:bardzo dobry [...]

Fernandez: Gra byłaby przeciwieństwem... Trener Betisu przez wiele minut chodził obok boiska jak i bezpośrednio po samej murawie. Kontaktował się również z ludźmi odpowiedzialnymi za stan nawierzchni na Ruiz de Lopera, którzy nie byli w stanie usunąć takiej ilości nagromadzonej wody. Kilka minut po 19.00 kiedy rozpoczęcie meczu było opóźnione, [...]

Sergio i Iniesta, aż za dobrze Sergio Garcia, nasz niezwykle uzdolniony junior po raz kolejny udowodnił, że należy mu się miejsce w pierwszej drużynie, a na pewno chociaż szansa na pokazanie swych nieprzeciętnych umiejętności. Dzisiejszego wieczoru Sergio przyprawił o zły humor ekipę Duńczyków strzelając im dwie bramki, w towarzyskim meczu [...]